¿Qué es una buena amistad? ¿Es normal sentirse solo a veces? ¿Cómo puedo caer bien a los demás? ¿Debo decir siempre lo que pienso? ¿Cómo puedo encajar en un grupo? ¿Por qué hay gente que se mete con otros?

La adolescencia es una etapa llena de cambios. Los amigos se vuelven más importantes, pero construir amistades sanas que nos aporten lo que necesitamos no siempre es tan fácil como parece.

Para ello es básico aprender a cuidar tanto a los demás como a nosotros mismos. En este libro encontrarás herramientas para desarrollar vínculos sanos y seguros, establecer límites, enfrentarte a la sensación de soledad y disfrutar de experiencias preciosas para recordar toda la vida.

Seguro que alguna vez te has preguntado…
¿Soy un buen amigo?
¿Cómo puedo estar seguro de que trato bien a los demás?
¿Debería tener muchos amigos?
¿Qué puedo hacer cuando los demás me critican o me excluyen?
¿Cómo puedo ayudar a mis amigos cuando lo necesitan?
¿Mis amigos me quieren tanto como yo a ellos?
¿Cómo le digo a mi amigo que algo me ha molestado?
¿Qué significa ser leal?

TODAS ESTAS PREGUNTAS SON VÁLIDAS.
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